“喝喝小酒,唱唱小曲,钓钓小鱼。”这是一些市民对人生“三小”的戏谑性的说法,然而,现代人却更多地拥有“三高”: 血压高、胆固醇高、血脂高,这“三高”给人们的健康敲响了警钟!在市委书记薄熙来提出的“健康重庆”的号召下,机关干部开始做起了工间操。所谓的工间操,其实就是此前中学生做过的第八套广播体操。到底工间操推广得如何呢?记者前去一探究竟: 你做工间操了吗? 11月10日上午10时30分,区审计局所在的楼层准时响起了第八套广播体操的音乐声,紧接着,区新闻社的广播也响了起来,令人恍如回到了学生时代,感受着校园生活的氛围。这是我区推广工间操以来,部分单位干部职工在楼道里舒展筋骨的一幅别样的风景。 像区审计局、新闻社、文广新局(含体育局)等单位认真做过工间操的单位并不多。他们多数存在以下几种情况: 对身体不负责,没有意识到重要性 在某局上班的罗先生告诉记者,他们单位派人去学了广播体操,但一直没有教。他估计是大家没有认识到做工间操的重要性,再则宣传要求不严,否则,大家就不会这样若无其事了。他说,市委提出“健康重庆”的出发点是好的,但真正要落实下来,其实差距还不小。因为人的意识和思维不同,尤其是有的人对自己身体健康不负责。也因此,许多单位例行体检时,工作人员才发现了这样或那样的健康问题。 没有社会环境,推广难度大 某单位工作人员刘先生认为,工间操对时常坐在办公室的人来说,很有好处。它可以减少职业病,比如:减少腰椎间盘,颈椎病。但因为人们认识不充分,也没有形成社会环境,所以,没有意识到身体健康重要性的上班族,要真正组织起来做工间操,难度还是挺大的。刘先生的同事也说,虽然工作忙,没时间做操,但他却十分想做,只是目前还没有真正组织起来。 工作繁忙,没时间做操 据区疾控中心党总支书记徐世斌称,他所在单位科室大多工作繁忙,上班时间根本无暇做操。比如,从业人员健康体检、职业健康体检、结核病检查,大多涉及公共卫生科、放射科、结防科、检验科、财务科、技管科、计免科、办公室等。有时一天检查100人,最多时达300人,如此工作量,哪来时间做操?有此同样看法的还有区林业局的陈先生,该局因为森林工程、林权改革、理文竹基地建设、历年退耕还林验收等方面的工作,每天上班时也无暇抽身来集体做操。 灵活安排,每周做操两天 重庆食药监局永川分局小唐告诉记者,他们单位因为经常要下乡镇去,一般每周做两天。他们选定在每周一、周五就在办公大楼的楼下空坝里做工间操。 其实,食药监局永川分局的作法给我们一些启示:不同的单位可以考虑,根据自身实际,灵活安排工间操时间:在单位上班的,没人来找的,到了时间就去锻炼一下也是很不错的。机关干部做工间操也不像学生做操时那样,非得要求时间、位置都固定在那儿,也就是说,一旦有办事人来找,工作人员即可立即去接待。这样做也并不会影响到工作。如果不在单位里,下乡镇去了,如农技干部跑跑田坎,走走农家院落检查,既呼吸了新鲜空气活动了四肢,又帮助百姓解决了生产生活等难题,也可以达到类似工间操的目的。 采访后记:曾记得一位体育教师说:认真地做一遍操,如果动作到位,整个身体都会发热。那种感觉是呼吸与动作、脑中意念与音乐节奏的融为一体。如果真的能达到这种效果,机关干部做工间操一定会收效明显的。但如果只是走过场、做形式,即使做了操也是形式大于内容,收效甚微。 工间操的推广,是促使大家养成锻炼的习惯,并以此为突破口,在全区努力形成一个大家争相锻炼的氛围,加快健康重庆建设。崇尚健康的生活方式,提升文明程度,这也是我们物质生活、精神生活达到一定程度后,对健康生活的更高要求。就像我们在学校里看到的标语一样:每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。 |